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【30代の女磨き】可愛いくなりたいならやるべき事!|おかもとかもと

投稿日:8月 29, 2023 更新日:

ただの会社員 おかもと です!

なんと!
気付いたら31歳になっていました。笑

20代の頃にー7キロのダイエットに成功してから
私は緩んでいました、、、反省です。

20代後半の時に

「30歳超えたら一気に衰えを感じるよ」

と言われた経験があります。

でも30代でもめっちゃ綺麗な人いますよね!

なんなら40代50代でも綺麗な人はいる!!

気持ちの問題もあると思いますが

綺麗に年齢を重ねたい自分が
30代でも「可愛い!」「綺麗!」
って思って頂けるようになるには
どうしたら良いのか調べてみました!!

「おばさんが可愛いって言われたいとかイタいわー」
って思う方もいらっしゃるかもしれません!

でも、そんな人のために
可愛いくなるわけじゃないし
自分が可愛いく綺麗になるのって

自分のため!なので

健康的にもなるからね!

好きな人がいる方は振り向いてもらえるように!

いない方は自分が幸せになるために!

お子さんがいらっしゃる方は子どもから自慢して貰えるママに!
そしてご主人さんをまたドキッとさせてしまうくらいに!

一緒に可愛いく、そして綺麗になって
人生もっと楽しみましょ(^^)!

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今日から始められる自分磨き

自分磨きにおいて一番大切なことは

”続けること”

1日2日で可愛いくなれるなら誰も苦労はしないよね( ; ; )

ダイエットとかでも最初に気合を入れすぎて

よく3日坊主になる方(おかもと含む)は

お金をかけずにめちゃくちゃ簡単にできることを
まずは習慣化してみましょう!

〈内側からアプローチ部門〉

①お水を飲む

体に溜まっている老廃物を出してくれて
代謝が良くなって美肌とダイエットにも効果的!

②食事を見直す

お菓子、ファストフード、炭酸飲料、コーヒーなどなど
いっぱい摂取していませんか?

最初から完璧に制限しなくても大丈夫なので
1日のうちに健康的な食べ物を1つ
口にするところから始めてみましょう!

③簡単すぎる運動をする

寝転がりながら足をまっすぐ上げて下げる
手足をぶらぶらさせる
日頃運動しない人はこれだけでもまずはやってみて!

大切なことは動かしているところを意識だけしといて!



〈外側からアプローチ部門〉

①スキンケアを模索する

自分にあったスキンケア商品が
一瞬で見つかるなら苦労しないですよね!

まずはお試しセットとかで自分の肌と相談しながら
美肌になれるように模索していって下さい!

②ヘアスタイル・ケアを模索する

スキンケアと同様!!笑

可愛い人は髪の毛まで手入れが行き届いているよね〜

お金に余裕があればやっておきたい自分磨き

①脱毛

おかもと自身もサロンで全身脱毛しました!
背中、腕、脇、足、顔、と
オプションで頸(うなじ)もやりました!

意中の殿方に「肌綺麗だね〜」と
お褒めの言葉をいただき嬉しすぎて

感情を抑えすぎた挙句
「そうかな?」とクールぶった経験がございます。
(なにやってんだ自分、、、と反省しました)

何十年もシェーバーで手入れし続けるの面倒くさいし
手の届かない背中、頸(うなじ)が綺麗になると
すごくテンションがあがります!!

サロンも良かったけど
今は家庭用脱毛器もあるので
安く抑えたい!って方はそちらもおすすめです!



②ホワイトニング、歯列矯正

ホワイトニングは一回やった事があるのですが
めっちゃ痛かった、、、でも

自信をもって笑えるようになったので
やってよかったしお金貯めてまたやりたい!

歯列矯正は時間もお金もかかるけど
やっぱ女の武器って笑顔だと思うから
お金に余裕ができたら自分もやりたい!!

③美容サロンに通う

これは、おかもとの職場の
美しい30代レディにその美肌の秘訣を聞いた時に
定期的に美容サロンに通っていると仰っていました!

なんにせよ自分はただの会社員過ぎて
自分にお金を掛けたいけど計画的に
貯金しながらになるので

まず基本的に、お金をかけずに
可愛いく綺麗になる方法をこれからも探して

そして実践していきます!!!



自分に自信が持てるように可愛くなります!

自分自身も
継続が大切なことは分かっているのに
続いていない時もあるので

実は口だけで分かってないんじゃね?
って思う事がありますので

じゃあどうすれば継続できるか

自分自身も実践しながら
このサイトを更新していきたと思います!

30代っていったけど
可愛くなりたい、綺麗になりたいってときに

つまり年齢は関係ないと思う!!

美しく歳を重ねていけるように
一緒に頑張りましょう!!!

おかもとかもと

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