ただの会社員 おかもと です!
なんと!
気付いたら31歳になっていました。笑
20代の頃にー7キロのダイエットに成功してから
私は緩んでいました、、、反省です。
20代後半の時に
「30歳超えたら一気に衰えを感じるよ」
と言われた経験があります。
でも30代でもめっちゃ綺麗な人いますよね!
なんなら40代50代でも綺麗な人はいる!!
気持ちの問題もあると思いますが
綺麗に年齢を重ねたい自分が
30代でも「可愛い!」「綺麗!」
って思って頂けるようになるには
どうしたら良いのか調べてみました!!
「おばさんが可愛いって言われたいとかイタいわー」
って思う方もいらっしゃるかもしれません!
でも、そんな人のために
可愛いくなるわけじゃないし
自分が可愛いく綺麗になるのって
自分のため!なので
健康的にもなるからね!
好きな人がいる方は振り向いてもらえるように!
いない方は自分が幸せになるために!
お子さんがいらっしゃる方は子どもから自慢して貰えるママに!
そしてご主人さんをまたドキッとさせてしまうくらいに!
一緒に可愛いく、そして綺麗になって
人生もっと楽しみましょ(^^)!
今日から始められる自分磨き
自分磨きにおいて一番大切なことは
”続けること”
1日2日で可愛いくなれるなら誰も苦労はしないよね( ; ; )
ダイエットとかでも最初に気合を入れすぎて
よく3日坊主になる方(おかもと含む)は
お金をかけずにめちゃくちゃ簡単にできることを
まずは習慣化してみましょう!
〈内側からアプローチ部門〉
①お水を飲む
体に溜まっている老廃物を出してくれて
代謝が良くなって美肌とダイエットにも効果的!
②食事を見直す
お菓子、ファストフード、炭酸飲料、コーヒーなどなど
いっぱい摂取していませんか?
最初から完璧に制限しなくても大丈夫なので
1日のうちに健康的な食べ物を1つ
口にするところから始めてみましょう!
③簡単すぎる運動をする
寝転がりながら足をまっすぐ上げて下げる
手足をぶらぶらさせる
日頃運動しない人はこれだけでもまずはやってみて!
大切なことは動かしているところを意識だけしといて!
〈外側からアプローチ部門〉
①スキンケアを模索する
自分にあったスキンケア商品が
一瞬で見つかるなら苦労しないですよね!
まずはお試しセットとかで自分の肌と相談しながら
美肌になれるように模索していって下さい!
②ヘアスタイル・ケアを模索する
スキンケアと同様!!笑
可愛い人は髪の毛まで手入れが行き届いているよね〜
お金に余裕があればやっておきたい自分磨き
①脱毛
おかもと自身もサロンで全身脱毛しました!
背中、腕、脇、足、顔、と
オプションで頸(うなじ)もやりました!
意中の殿方に「肌綺麗だね〜」と
お褒めの言葉をいただき嬉しすぎて
感情を抑えすぎた挙句
「そうかな?」とクールぶった経験がございます。
(なにやってんだ自分、、、と反省しました)
何十年もシェーバーで手入れし続けるの面倒くさいし
手の届かない背中、頸(うなじ)が綺麗になると
すごくテンションがあがります!!
サロンも良かったけど
今は家庭用脱毛器もあるので
安く抑えたい!って方はそちらもおすすめです!
②ホワイトニング、歯列矯正
ホワイトニングは一回やった事があるのですが
めっちゃ痛かった、、、でも
自信をもって笑えるようになったので
やってよかったしお金貯めてまたやりたい!
歯列矯正は時間もお金もかかるけど
やっぱ女の武器って笑顔だと思うから
お金に余裕ができたら自分もやりたい!!
③美容サロンに通う
これは、おかもとの職場の
美しい30代レディにその美肌の秘訣を聞いた時に
定期的に美容サロンに通っていると仰っていました!
なんにせよ自分はただの会社員過ぎて
自分にお金を掛けたいけど計画的に
貯金しながらになるので
まず基本的に、お金をかけずに
可愛いく綺麗になる方法をこれからも探して
そして実践していきます!!!
自分に自信が持てるように可愛くなります!
自分自身も
継続が大切なことは分かっているのに
続いていない時もあるので
実は口だけで分かってないんじゃね?
って思う事がありますので
じゃあどうすれば継続できるか
自分自身も実践しながら
このサイトを更新していきたと思います!
30代っていったけど
可愛くなりたい、綺麗になりたいってときに
つまり年齢は関係ないと思う!!
美しく歳を重ねていけるように
一緒に頑張りましょう!!!
おかもとかもと