ダイエット

お気に入りのアイテムで楽しくダイエット!おすすめのアイテム3選

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お世話になっております。
おかもと です。

ダイエットは継続がとっても大切です!

続けるためにはモチベーションを
維持することが重要になります。

私もダイエットで7キロ痩せたときに
使っていたものも合わせてご紹介させていただきます。

筋膜ローラー

筋肉をほぐして痩せやすい体にしてくれます。
むくみもとれるので足がすっきりします!

カラーバリエーションが豊富で可愛くて
見てるだけてテンションが上がりました!

寝る前か朝にコロコロしています、
ジムに行く時は専用の袋があるので
それに入れて持っていっていました!

実際におかもとが購入したサイトを載せておきます。

これは買ってよかったと思いました!

フォームローラー 筋膜リリース 筋膜ローラー ローラー グリッド コンパクト ほぐしローラー ピラティス ローラー 体幹 器具 トレーニング ストレッチ用 ヨガポール ストレッチ

価格:1980円
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コルセット

だるんだるんなので実際の写真を
載せるのはやめときます。笑

つければ痩せる!とかではなてくて
つけるとウエストがキュッとなるので

もう少しウエストを
細く見せたいってときに
活躍しました。

私は仕事の制服を着るときに着用していました。

「あれ?なんか痩せた??」
って言われたこともあったので
効果はあるんだなと思いました!

長期間着用すると伸びて緩くなってしまうので
定期的に買い替えをおススメします!

私は半年くらい着用して
一番細くなるホックまで到達しました。笑

私が購入したサイトを載せておきます!

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感想(2431件)

AirPodsPro


使用感マックスでごめんなさい。。。
でもかれこれ3年愛用中のAirPodsProです!

運動するときに
テンション上げるために
これて音楽を聞いていました!

激し過ぎる動きだと取れちゃうけど
ストレッチとか筋トレくらいでは落ちなかったのと
ワイヤレスなのでコードが邪魔になったりしないから
めちゃめちゃ使いやすいです🎵

お値段は張るけど
長く使えて買って満足でした!

Apple国内正規品 新品 AirPods Pro MLWK3J/A MagSafe充電ケース MagSafe対応 ワイヤレスイヤホン アクティブノイズキャンセリング カナル型 MLWK3J/A Lightning 全ワイヤレスイヤホン MLWK3J/A MLWK3JA 第一世代

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感想(37件)

あなたもお気に入りのグッズで
ダイエットのモチベーションを上げていきましょう!!

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